2018-06-03
期待已久的空中瑜珈教练班开班啦！
期待已久的空中瑜珈教练班开班啦！ 空中瑜珈一级、二级教练班，由韩孟瑶导师亲授（韩孟瑶导师毕业于北京艺术传媒学院，擅长民族乐器，颇具艺术天赋，毕业于珠玛瑜珈国际专修学院。待人亲和，教...
2018-06-17
这个夏天，爱自己，就从它开始
瑜伽是痛苦的摧毁者瑜伽是对成功和失败的平等看待瑜伽是宁静祥和 ...
99%的伽人都是从这里起步的，瑜伽老师更是……
练习瑜珈永远不嫌太迟，瑜伽是学会控制意识的转变，让心灵在涓涓细流般抚慰人心的瑜伽语音中休息，涤净您所有的压力，烦恼和焦虑。 —— 尼太哥尔.哈里波当感官静止，精神休息，心智不再摇摆不定，这种对感官和...
你真的会练瑜伽吗？这些注意事项你都知道吗？
练习瑜伽前的注意事项 瑜珈宜空腹状态练习，餐后3-4小时，饮用流体后至少1小时后再行训练为佳。但练习中如另有规定则不依此例。 在做瑜珈练习时请将注意力放在动作对自己体内产生的感觉上，达到：...
期待已久的会员活动开始啦！仅限十天！！
2018年世界杯开始啦！在此狂欢之际，珠玛瑜珈为了感谢广大新老会员的厚爱和支持，特为喜爱瑜伽的会员朋友们回馈以下好礼活动：买年卡送年卡！！相当于6980可以上两年的课，一年365天才3490元。买半年送半年！还送价...
珠玛课表｜2018年卧龙和新景店6月课程安排
❤ 课堂礼仪❤练习瑜伽是身心灵净化的过程,每一位热爱生活的朋友通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心、尊重他人的健康与快乐!★ 试着让自己更加宽容一些，尊重老师和其他学员，就像你希望被他人尊重一样...
2018-06-26
珠玛 ｜天舒老师空中瑜伽专题课(第6期)2018年7月23日—26日
空中瑜伽已经成为现代都市女性的新宠，港姐李嘉欣、天后蔡依林、女神孙俪姐姐、“小样”王珞丹、维密超模CandiceSwanepoel等众多明星都是空中瑜伽的忠实粉丝空中瑜伽又叫反重力瑜伽，它是以顺重力、向心力、反重力这...
传说中的瑜伽八分支是什么？艾扬格大师用《瑜伽之树》来告诉你
瑜伽的八分支最早是由两千五百多年前的瑜伽之祖“帕坦伽利”大圣哲在《瑜伽经》中提出来的。这八个分支也可以说是瑜伽修习的八个步骤，包括：制戒（yama，或持戒） 内制（niyama ，或内修）体式（asana ）...
2018-06-27
2018暑期教练班开班啦！名师培训，课程满满……
短短一个月，伽人朋友们从五湖四海蜂拥而来，齐聚在珠玛瑜珈，共同参加接下来为期两个月的暑期教练班培训。非常感谢大家给予珠玛瑜珈的肯定、支持与厚爱，同时也希望大家静下心来，踏实学习，不负众望，学有所成，满...
2018-06-30
珠玛课表｜2018年7月卧龙新景两店课程安排
❤ 课堂礼仪❤练习瑜伽是身心灵净化的过程,每一位热爱生活的朋友通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心、尊重他人的健康与快乐!★ 试着让自己更加宽容一些，尊重老师和其他学员，就像你希望被他人尊重一样。★ ...
珠玛瑜珈｜传说中的女神—兰天舒老师
培训导师介绍兰天舒老师：有着十三年教学经验的资深瑜珈老师，曾到瑞士留学，厦大医学博士，现在担任珠玛教练班导师，理疗瑜珈、孕产瑜珈和私教老师，深受学员和会员喜爱。（天舒老师）培训经历：2005年 ...
珠玛 ｜8月份新晚班开始招生啦！！
你想拥有魔鬼身材和迷人气质吗？你想在锻炼身体的同时还有钱赚吗？你想在下班后时间学习一门技能吗？你想要一项越来越吃香的不老职业吗？如果你的内心已在呐喊：想想想想想……，那么请来珠玛瑜珈专修学院吧！与其下...
2018-07-03
【特惠】99元抢购一周精品会员课
99元能做什么？出去吃一顿饭游乐园玩一次优衣库买件衣服……但是除了吃喝玩乐消费外，99元还能用来投资自己。此次珠玛瑜珈专门推出【爱自己.爱瑜珈】特惠活动：仅需99元，就可体验一个礼拜的精品瑜珈课，成为更好的...
2018-07-29
珠玛风采｜2018暑期教练班开班啦！
2018年7月1日，一年一次，众所期待的珠玛瑜珈暑期教练班顺利开班啦！尽管才开班半个多月，瑜伽就给大家带来了非常大的收获和改变。你们看，淑云的肌肉更结实了，身材也更紧致了；刘老师的身体更舒展了，语气心情都柔...
珠玛风采｜第6期空中瑜珈培训：翩翩佳人，天外飞仙
不知不觉，天舒老师的空中瑜珈提升班就结束了。四天的培训时间里，大家不仅收获了满满的瑜珈知识，还结下了暖暖的深厚友谊。下面就让我们一起来欣赏本期空中瑜珈的美照吧！我们的仙女天舒老师在做示范体式开始上课啦...
