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珠玛活动|维密塑形集训营第三期登录珠玛啦!仅限10人,欲报从速!!
时间: 2018-11-03 17:11:05     来源: 珠玛瑜珈总部


维密天使的美,你也想拥有吗?那么来珠玛瑜珈,下定决心并坚持,再加上正确的训练方法以及专业导师的带领与指导,下一个拥有天使身材的就是你!


就在“双十一”前夕11月01日

【10天维密天使极速塑形集训课程】

登录珠玛啦!!!

实现自己马甲线、蜜桃臀、大长腿、天使背 的梦!

让自己来一场完美的蜕变!!!

逆袭人生!


维密是结合了瑜伽和普拉提,非常具有实战意义,相对于常规训练趣味性更高。它是有氧和无氧的结合,既有瑜伽的拉伸,普拉提训练,经络放松手法;也有弹力带对抗训练,TRS高强度训练课程。让你在最短时间内最大限度燃烧脂肪,塑造体形,高效提升身体的灵活度和爆发力。

自信,就从好身材开始!


维秘塑形课程融合多种训练方法,包括波速球、大小球、普拉提环、瘦腿器、滑行盘、弹力带、水壶铃、MOTR、TRX各种工具使用!


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并且还结合了各种减重手法技巧......



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而且参加维密瘦身训练营,不仅塑身美体,还能结交一群志同道合的小伙伴~这样的运动真是太开心了~



 维秘学员训练前后对比照


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搭配十天丰富营养餐(轻食+鲜榨果汁)




导师介绍

Miss Zhang


张羽萱


  • 毕业于香港珠玛瑜伽专修学院

  • 全美瑜伽联盟RYT-200小时认证老师

  • 李欣普拉提美臀美腿

  • 李欣普拉提维密瘦身高级导师

  • 中国首批内观流认证老师

  •                                                                          国雅礼仪形体高级导师

游学经历:多次参加香港、北京瑜伽,普拉提交流大会,进修马来西亚阴瑜伽小王子Chris Su 颂钵疗愈、商卡排毒一系例学习课程,韩国女神Shailayoon老师流瑜伽课程。西班牙Samasuthi老师精进课程。美国Antigravity 反重力瑜伽1&2级别课程。


教学风格:授课经验丰富,教学细致亲和力十足深受学员喜爱。


擅长课程:哈他,内观流,形体,阴阳瑜伽。特色:肩颈,美臀,产后修复,塑形瘦身。


适合人群

想打造“S”身材的你、

不想使用药物减肥而产生副作用的你、

不想节食并健康减肥的你、

不胖很瘦但没有线条的你,

想快速减肥并且美胸美臀的你,

想调整体形和提升气质的你,

......

总之,就是想要变美的你~


我们帮你,瘦尺寸,减体重!

为身体减负,身体更健康!


不适合人群

心脏问题;

大手术后一年未满人员;

血压不稳定人员;

产后盆底肌腹直肌分离未修复 、孕妇;

以及怕吃苦、耐力不够、没意志力喜欢偷懒的


11月,一起燃烧脂肪,瘦身塑形



珠玛瑜珈

 
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